为帮助律师更好地进行情绪和压力疏导，以更饱满的精神状态投入到工作和生活中，2025年2月8日，凌云志律师事务所特邀京师律所（全国）青工委涉外法务中心副主任、北师大心理学硕士李颖在凌云志法商学院为全体律师举办《律师情绪管理与压力疏导》专题培训。本次培训由凌云志律师事务所合伙人、教育培训委员会主任刘俊主持。
培训中，李颖老师从自我关爱与需求层次、压力及情绪相关原理与现状、压力应对及心理韧性、情绪管理以及艺术疗愈体验等多个维度展开讲授。为了让培训更具实操性与趣味性，李颖老师在培训中为加入了音乐、绘画、冥想等艺术疗愈互动体验环节，让律师们在互动中完成自我察觉与压力释放。整场培训下来，律师们的身心得到了极大的放松，同时学会了许多自我疗愈和调整的方法。
本次培训是一场别具特色的心灵充电之旅，帮助律师们掌握了科学有效的情绪管理与压力应对方法，让律师们在紧张的工作中依旧能够保持积极乐观的心态，提高工作效率，提升生活品质。未来，凌云志律师事务所将继续围绕韩强主任在2025年新春茶话会的总结中提到的“强心件”理念，切实关注律师的身心健康，举办更多贴合律师实际需求的活动，为律师的全面成长筑牢根基，助推律所可持续稳健发展。
